11月12日，立冬刚过，北风轻寒，暨南大学法学院/知识产权学院校友联谊会常务副会长李楠、副会长何广平带领酷爱运动的校友们一行来到法学院校友李红梅设立的25AM FITNESS24小时健身中心开展“走进校友单位”的拜访活动，校友会顾问王爱华老师、学院陈一勤老师参加了此次拜访活动。

25AM FITNESS健身中心负责人李磊、校友李红梅与教练们热情接待了暨大法学校友会一行。在参观过程中，李磊详尽介绍了25AM FITNESS的经营理念：致力于打造集健身、休闲、社交于一体的24小时运动生活社区，将健身融入生活，让健身成为一种轻松时尚的生活方式，校友们听得兴致勃勃。健身教练们带领大家体验各种优质、智能、专业的运动器械与设备，校友们纷纷跃跃欲试，队伍中既有身手不凡的健身爱好者，也有初来乍到的小白，还有忙于现场直播的“摄影师”，现场气氛相当热烈融洽。

除传统健身项目外，老师及校友们还体验了专业康复教练的拉伸训练课程，教练一边讲解人体解剖学的原理，一边用专业的拉伸手法为每位老师、校友解决不同的肌肉紧张、疼痛问题，让大家感受到了区别于传统中医按摩的拉伸康复手法的神奇之处。

最后的小团课，专业搏击教练带领大家进行搏击操训练，对于久坐的上班一族来说，这真是相当痛快、超级解压的一种运动。

酣畅淋漓的运动体验结束后，校友们稍作休息交谈，期间教练为每位到场校友通过体测仪等智能设备进行了健康测试，让各位校友直观了解自己的身体健康数据。

离开前，法学校友们与25AM FITNESS健身中心团队合影留念。初冬的风虽然微寒，但运动后的暖心感受萦绕着校友们。

图文编辑|李沐怿

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